Coaching

QUAND TU NE SAIS PLUS OÙ ALLER… REGARDE LÀ OÙ TU VEUX ÊTRE. L’horizon n’est pas une limite. C’est une invitation. Une carte tracée par ton courage, pas par tes peurs. ➡️ Fixe ton objectif comme une étoile. ➡️ Laisse les distractions derrière toi (elles mentent quand elles promettent des raccourcis). ➡️ Et écoute cette petite voix qui dit : "Avance, même lentement. Avance, même seul.e. Avance, parce que c’est TOI." Les tempêtes passeront. Ton cœur, lui, sait toujours.

L’Horizon t’appartient

Serge 12 juillet 2025

QUAND TU NE SAIS PLUS OÙ ALLER… REGARDE LÀ OÙ TU VEUX ÊTRE. L’horizon n’est pas une limite. C’est une invitation. Une carte tracée par ton courage, pas par

Jalousie en Amour ou en Entreprise : La Transmuter en Levier de Puissance

KRIS SAINT ANGE 12 février 2025

La jalousie, souvent perçue comme une preuve d’amour ou d’engagement, est un signal d’alarme universel. Qu’elle émerge dans un couple, une amitié ou au cœur d’une équipe de travail,

Évoluer Grâce à la Médiumnité : Se Libérer, S’épanouir et Se Réaliser

KRIS SAINT ANGE 11 février 2025

Un ouvrage exclusif qui transcende les limites de la conscience et vous invite à explorer les profondeurs de votre âme. Pourquoi ce livre ? Dans un monde en quête

Au-delà de l’Euphorie Initiale : Cultiver la Passion au quotidien

KRIS SAINT ANGE 18 janvier 2025

Réveiller la flamme de l’enthousiasme : Une Énergie à Préserver ! Pourquoi l’excitation du début s’essouffle-t-elle si vite ? Découvrez comment cultiver une joie durable. Combien de fois avons-nous

Décodez vos Réactions : Comprendre les Allergies Psychologiques

KRIS SAINT ANGE 18 janvier 2025

Certains mots, certains comportements semblent déclencher en nous des réactions hors norme, des allergies psychologiques qui nous laissent perplexes. Refus de l’autorité, sentiment de rejet, hypersensibilité… Ces réflexes quasi

STOP à la Violence : Éveiller le Leader Pacifique en Soi en 2025

KRIS SAINT ANGE 17 janvier 2025

L’année 2025 se profile à l’horizon comme une occasion historique de dire « STOP » à toutes les formes de violence : celle que nous subissons des autres, mais également celle

L'Esprit en Ébullition : Comprendre et Maîtriser l'Overthinking Dans un monde où l'information circule à une vitesse vertigineuse et où les attentes normatives pèsent lourdement sur les épaules des professionnels, le phénomène de l'overthinking, ou réflexion excessive, s'est largement répandu. Ce mécanisme psychologique, souvent perçu comme un handicap, peut bloquer la prise de décision et freiner la créativité. Les overthinkers, ces penseurs en série, se retrouvent fréquemment piégés dans un tourbillon de pensées. Cependant, il recèle également un potentiel transformateur qui, une fois canalisé, peut enrichir notre parcours. Ainsi, il est crucial de comprendre ce que l'overthinking implique, ses origines, ses effets, et comment en faire un outil de croissance personnelle et professionnelle.

L’Overthinking : Un Frein à l’Action ou un Outil de Croissance ?

KRIS SAINT ANGE 6 janvier 2025

L’Esprit en Ébullition : Comprendre et Maîtriser l’Overthinking Dans un monde où l’information circule à une vitesse vertigineuse et où les attentes normatives pèsent lourdement sur les épaules des

Au Coeur du Présent : Délivrez-vous du Passé et des Illusions du Futur Dans le vaste panorama de notre existence, le passé s'estompe en souvenirs et le futur demeure incertain, parfois même angoissant. Pourtant, ce qui se déploie devant nous à chaque instant, c'est le présent, un véritable trésor de possibilités infinies. Cette prise de conscience représente un tournant décisif vers un épanouissement authentique. Nous avons souvent tendance à nous attacher aux chaînes du passé ou à l'anxiété liée à un futur incertain, nous privant ainsi de la richesse qui se trouve dans l'instant. En ces temps tourmentés où notre mental est assailli par les incessantes vagues de nos souvenirs et de nos projections, il est primordial d'apprendre à se ressourcer dans la quiétude de l'instant présent. Loin des illusions du passé et des chimères du futur, c'est ici et maintenant que nous pouvons cultiver une connexion sereine et profonde avec l'essence même de la Vie.

La Magie de l’Instant : Éveiller votre Présence pour Transformer votre Vie

KRIS SAINT ANGE 16 décembre 2024

Au Cœur du Présent : Délivrez-vous du Passé et des Illusions du Futur Dans le vaste panorama de notre existence, le passé s’estompe en souvenirs et le futur demeure

Au-Delà des Masques : La Quête de l’Authenticité face aux Attentes Sociétales

KRIS SAINT ANGE 7 décembre 2024

Au cœur de notre existence moderne, faire face aux attentes sociétales constitue souvent un défi incessant. Notre identité, façonnée par des jugements externes ainsi que par des réactions internes,

Échappez aux Étiquettes : Dites Adieu aux Critiques

KRIS SAINT ANGE 28 novembre 2024

Les jugements que nous portons sur nous-mêmes, et ceux que nous recevons de l’extérieur, peuvent s’apparenter à des chaînes invisibles qui entravent notre énergie et notre confiance en nous.